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Você rói unhas?

Roer as unhas provoca alguns danos à cutícula, facilitando assim a contaminação por bactérias e fungos e conseqüentemente, a transmissão de doenças. Então, cuide-se! Evite ao máximo roer as unhas e tente se esforçar para perder esse hábito e garantir a saúde de suas unhas, que correspondem à sua saúde também!

 

Este hábito não é apenas uma simples questão de ansiedade como se afirma muitas vezes - segundo especialistas, este costume surge ainda na infância, em um processo inconsciente, e normalmente está ligado a algum tipo de carência emocional.

 

Por isso, um caminho é “se escutar” e procurar entender em que estado emocional surge aquela vontade incontrolável de roer as unhas!

 

Enquanto isso, uma das formas de se livrar desse mau hábito, é lixar as unhas, deixando-as bem curtinhas!

 

 

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